Freitag und es war wie immer vor der Arbeit Sport angesagt. 👍🏻

Also gleich morgens das Dressing im Thermi gezaubert, den Quinoa im Thermomix gekocht, in dieser Zeit Bohnen aus der Dose abgewaschen, Cherrytomaten halbiert, Ziegenkäse in Würfel geschnitten, alles in eine Schüssel gegeben, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank. 😉

So konnte ich dann nach der Spätschicht meinen Teller mit gemischtem Salat voll machen, dann kam der Rest dazu und ich konnte gleich essen. 👍🏻

So muss es laufen, erst recht da ja Freitag Abend sich meistens noch ein Kunde kurz vorm zu machen entschließt nochmal shoppen zu gehen. 🤪

Naja, nun bin ich satt, die Muckis haben noch ein wenig Proteine bekommen, und meine Laune steigt wieder. 🤣🤣🤣

Das genaue Rezept findet ihr auf Cookidoo, dem Rezeptportal vom Thermomix. 🤩

Nun macht euch einen schönen, entspannten Abend.

LG Nicky ❤️

Von Nicole